| 新年病 |
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今の年に五月病みたいな気分になるとわ・・・。
というか年中そんな気分なんですけど今がなんかやる気でェへん・・・。
勉強するために机に５回ほど向かったが結局死亡。
目覚ますために風呂入ったが逆効果。
外走ったが逆効果。
３分寝てみたが逆効果。
新年ボケかもしれんが気分がおかｃ
体力がないのかねェ・・・。
運動したいですよ。
しかし寒い寒い。
朝起きる
↓
ご飯を食べるが残してしまう
↓
体調崩す
↓
寝るのが遅くなる
↓
やることができない
↓
焦る
これが悪循環になっていくんです。
はてはて・・・。どうしたものやら・・・。
だれかアドバイスあったらよろす・・・
一日の記録ですた。
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1月4日（火）20:48 | コメント(0) | 一日の記録 | 管理
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